Класе вежбања које можете да водите код куће | SR.centerar.org

Класе вежбања које можете да водите код куће

Класе вежбања које можете да водите код куће

Живот је заузет. Живот је тежак. Живот је прекратак да возе по граду само да остваре. Када је потребно да протури на брз тренинга, пустите директно из вашег лаптопа. Ево неких од најбољих опција фитнесс на Интернету.

Имамо узбудљиве вести! Нове Јиллиан Мицхаелс 10 минуте трансформације тела Воркоутс су сада доступни на ФФ.цом и нашем иОС апликација за стреаминг! Субсцрибе данас: линк на Био или преузети са Апп Сторе.

  • ОБЈАВИ
  • ПИН-

ФитФусион

Упознајте свог новог најбољег пријатеља, ФитФусион. То је у основи Нетфлик за тренинга. Јефтиније него у већини зелених сокова ($ 10 месечно), сајт даје приступ пилатес, јога, плес, кондиционирање, кардио и, да, чак и класе из свеца апс, Јиллиан Мицхаелс.

Црунцх уживо

Подизањем руке, који је овде у власништву МТВ Тхе Гринд Воркоутон ВХС? Прво, узмимо тренутак силенце.фор Ериц Људи с чарапама. Друго, финд симилар још модерне вибрације на Црунцх Ливе. Популарна теретана ланац (познат по својим луд-забавних класе) има различите тренинге за стреам за $ 10 месечно (или $ 90 за годину дана, добити те три месеца бесплатно).

Пхисикуе57

Пхисикуе57

Ок тако, знате шта желите (Барре), и не треба ништа друго. Покушајте Пхисикуе57. Бутик студија (који се налазе у Њујорку, Хамптонсима и Беверли Хилс) дозволити да пратите са 30 минута класе за $ 5, а 57-минуте једном за $ 7 или неограничено за $ 57 месечно. Имајући у виду један у-студију класа је $ 34, ово је украде.

ИогаГло

Без обзира да ли су добро упућени у јога позама, све што је потребно је вођена ток. Субсцрибе то ИогаГло ($ 18 месечно) и пратите са било којим од 3.500 класа. (Али, наравно, ту је инструкција почетник, такође.)

Миран

Вероватно најбоља ствар на целом Интернету, Цалмис бесплатан начин да активно медитацију или тренутно одјављивању стрес (која невс фласх је једнако важно као и вежбање). Користите сајт или апликацију да чује умирујуће звуке или вођене медитације, у распону од 2 до 20 минута дуге.

Дневни Гори

Дневни Гори

И за сајт који има од свега по мало? Погледајте на Даили Бурн и њихових персонализованих програма, на основу ваших циљева и интереса ($ 15 месечно).

Сличне вести


Post Тело

Најбољи базени у Њујорку за летње вежбе

Post Тело

Добре вести: свако може да размишља

Post Тело

Тајна имена за шећер треба да знате

Post Тело

8 паметних, забавних дама које не могу вјеровати да још увек причате о својим телима

Post Тело

7 изненађујуће здраве хране

Post Тело

7 најбољих базена у Лос Анђелесу

Post Тело

7 најзанимљивијих теретана на свету

Post Тело

На 6 начина јога више није досадна

Post Тело

6 начина за рад на вашем столу

Post Тело

Познате особе које сте заборавили имале су видео рекорде

Post Тело

8 ствари које сваки јоги треба

Post Тело

Какав си ти пијан?